내가
실체 없는 과거와 미래에 끄달리지 않고

지금 여기 현재에서 내가 행복해지기 위해서 할 수 있는 유일한 것은

 

1. 나 자신을 비난하고 얕잡아보고 상처주지 않으며
2. 나 자신에게 아무 조건이유없이 충분히 관대해지고 이해하고 받아들이고 격려하며
3. 나 자신을 진심으로 사랑하고 스스로 행복해지는 삶을 살아가겠다고 다짐하는 것입니다.

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
31 과거 현재 미래 마음나무 2019.12.21 39
30 마음침법 단체치료 소감문 ( 성동 장애인 자립센터 ) 마음나무 2016.12.22 786
29 어쩔래요? 그냥 그대로 있을까요? 마음나무 2014.07.09 2146
» 지금 여기 현재에서 내가 행복해지기 위해서 할 수 있는 유일한 것은 마음나무 2013.10.04 2829
27 나는 잘났다!!! 마음나무 2012.12.31 18971
26 지도무난 (至道無難) 유혐간택 (唯嫌揀擇) 마음나무 2012.06.24 30684
25 조금 모자라도, 조금 넘쳐도... 마음나무 2012.05.12 16477
24 긴밀한 관계일수록 가장 중요한 것은... 마음나무 2011.11.20 22699
23 타인에게 내 삶의 주도권을 넘기지 마라. 마음나무 2011.11.20 18465
22 옳고 좋은 선택... 마음나무 2011.11.20 20759
21 그대 그저 그냥 사랑일지니... 마음나무 2011.11.14 23197
20 나는 스스로 사랑하는 자이며, 스스로 사랑받는 자이다. 마음나무 2011.11.14 46458
19 아는 것과 경험하는 것의 차이... 마음나무 2011.11.05 22016
18 화, 참는 것이 최선은 아니다. (KTX 매거진) file 마음나무 2011.10.17 44099
17 [협태산의 마음이야기] 마음의 물 한잔 마음나무 2011.01.11 38646
16 우울증 치료_조선일보 12월 8일 file 마음나무 2010.12.09 27952
15 [협태산의 비법창고] 불행해질 수 있는 가장 확실한 방법 !!! ^^;;; [1] 마음나무 2010.02.04 17673
14 一期一會 (일기일회) 마음나무 2009.11.06 39240
13 결코 나를 불행하게 할 수 없다. 마음나무 2009.11.06 22535
12 나는 이대로 완전하다. 마음나무 2009.08.22 44464